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News:

Die neuen Trainingspläne (27.08.2014 23:39:00)

So, mittlerweile habe ich 4 Trainingspläne zum kostenlosen Dowload fertig. Es gibt einen für

Und, als besonderen Service sozuagen, habe ich jetzt auch noch Playlists bei Youtube erstellt, die ihr einfach laufen lassen könnt beim Trainieren und die perfekt auf den Trainingsplan abgestimmt sind. Also mit der richtigen Geschwindigkeit, Taktart und Länge.

Viel Spaß euch!


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